플레인 요거트, 요플레~  " 떠먹는 불가리스 트루 _ 순 " 입니다~

 

 

 

 

요플레 좋아하시나요? ^^

 

전 과일이 든 것들보다 아무것도 없는 플레인 요거트를 좋아하는데요~

 

그래서 가끔 사먹는답니다 ㅋㅋ 

 

 

친구가 남양 우유대리점을 해서 시중가보단 싸게 공급(?) 받고 있어요 ㅋ

 

시중가는 2,500 ~ 2,700원 정도더군요 ^^

 

 

향료, 색소, 설탕을 넣지 않은 플레인 요거트에요~

 

4개가 한 세트로 되어있어요~ ^-^

 

 

하나를 빼보았습니다~

 

 

85g이 들어있구요~

 

열량은 80kcal네요~

 

트랜스지방은 없지만, 콜레스테롤이 -_-?? ㅋ

 

 

뭐 그래도 요정도는 양파즙과 오메가3를 먹는 중이니 괜찮겠지요 ㅎㅎ

 

 

향료, 색소, 설탕~ 무첨가 제품이긴 하나,

 

카제인나트륨이?  *_*a,,

 

그래도 유산균은 많은것 같네요 ^0^;; ㅎㅎ 

 

 

요플레의 효능은

 

유산균이 많아서 장에 도움을 주어서요, 변비예방과 피부미용에 좋답니다~

 

또한 면역력이 증가되면서 항암효과도 있다고 해요^^

 

 

임신부들은 우유가 맞지 않으면 요거트로 가끔 드시면 좋을 것 같아요 ^^

 

 

요플레 뚜껑을 뜯었어요~

 

저 부분 ~~  다들 핥아 드실 것 같네요 ㅋ

 

 

뽀얀것이~

 

제품 설명처럼 순수하고 깨끗한 맛이 느껴질 것 같지요? ^^

 

 

 

어릴적에는 엄마가 우유를 넣어서 직접 유산균을 배양한 요거트를 먹었었는데요~

 

첨에는 쌔그러운 맛에 인상이 써졌었는데,

 

요즘은 그때의 그 시큼한 맛이 넘 그리워요~

 

진심 무첨가였는데 말이죠ㅎㅎ

 

어디서 그 유산균 구하고 싶네요 ㅋㅋ

 

귀찮긴 해도 집에서 배양해서 잘 먹을수 있는데 말이에요~

 

 

스푼으로 떠보니 그리 묽은 편은 아닌듯해요~

 

맛은 달지 않고 살짝 새콤하답니다.

 

전 단것을 별로 좋아하지 않아서  이런 플레인 요거트가 넘 좋아요 ^^

 

열량이 있는 편이니, 자주는 아니고 가끔씩만 드셔주시면 좋을 것 같아요~

 

아몬드나 잣 같은 견과류를 넣어서 먹거나, 채소 드레싱,

 

또는 집에 있는 과일을 함께 넣어서 먹으면 훨씬 더 맛있답니다 ^-^

 

by 행복 즐기기 ♬ 눈깔 사탕 2013. 2. 14. 20:46
  • 명태랑 짜오기 2013.02.14 21:01 신고 ADDR EDIT/DEL REPLY

    투르 요플레 한번 먹어 봐야 겠습니다.
    즐거운 시간되세요

    • 행복 즐기기 ♬ 눈깔 사탕 2013.02.14 21:04 신고 EDIT/DEL

      단것 좋아하지 않으신다면 입맛에 맞을꺼에요~^^ ㅎㅎ
      견과류 넣어서 한번 드셔보세요 ^^
      행복한 저녁 시간 보내시구요~

  • 알 수 없는 사용자 2013.02.14 22:20 ADDR EDIT/DEL REPLY

    향료, 색소, 설탕이 없다니! 한번 먹어봐야겟네요 ^^

  • 박s 2013.02.15 01:11 ADDR EDIT/DEL REPLY

    이건 다른 요플레처럼 단맛이 없고 그냥 시큼 새큼 하다고해야하나..
    맛을 보면 첫맛은 찡끗하다가도 묘한 매력이 있는 맛입니다 ㅎㅎ
    잘보고 추천쾅 하고 갑니다 ㅎ

  • 홍마담 2013.02.15 03:52 ADDR EDIT/DEL REPLY

    새벽인데 먹고 싶어 집니다. 잘보고 갑니다.

  • 사라와 구들쟁이 2013.02.15 07:23 신고 ADDR EDIT/DEL REPLY

    안녕하세요.^^
    집에서 간단하게 만들어 먹을 수 있어 좋은 것 같아요.^^
    조금 수고스럽지만 안심 먹거리니 만족하고 먹을 수 있어서 좋습니다.
    오늘도 행복한 하루 되세요~

    • 행복 즐기기 ♬ 눈깔 사탕 2013.02.15 14:54 신고 EDIT/DEL

      안녕하세요~ㅎㅎ
      저도 집에서 만들어 먹고 싶네요 ㅎㅎ 유산균 구하고 싶어요~~
      우유만 주면 잘 자라는데 말이에요 ㅎㅎ
      사라님도 행복한 하루 보내세요~

    • 사라와 구들쟁이 2013.02.15 15:19 신고 EDIT/DEL

      안녕하세요.^^ 초대 해 주셔서 왔어요.^^
      http://gudlfire.tistory.com/63 요거트 만들기 바로가보세요.
      행복한 시간 되세요~~

    • 행복 즐기기 ♬ 눈깔 사탕 2013.02.15 15:26 신고 EDIT/DEL

      아~ ㅎㅎ 우유랑 요쿠르트랑 만드는거네요~ㅎㅎ
      작년에 딱 한번 집에서 만들어보고는 안해봤어요 ㅋㅋ 다시 해봐야겠어요^^ ㅎㅎ 기억나게 해주셔서 고맙습니당~ㅎㅎ ^^
      좋은 하루 보내세요~

  • 알 수 없는 사용자 2013.02.15 07:26 ADDR EDIT/DEL REPLY

    몸에도 좋고 상큼하겠어요.

  • 알 수 없는 사용자 2013.02.15 08:43 ADDR EDIT/DEL REPLY

    저도 좋아하는 떠먹는 요쿠르트군요

  • 반이. 2013.02.15 10:48 신고 ADDR EDIT/DEL REPLY

    플레인 요거트 나름 느낌있고 맛이죠^&^

  • 건강정보 2013.02.15 13:46 신고 ADDR EDIT/DEL REPLY

    저는 과일이랑 시리얼 넣고 먹는데 그러면 확실히 맛이 더 좋더라구요..ㅎㅎㅎ

    • 행복 즐기기 ♬ 눈깔 사탕 2013.02.15 14:56 신고 EDIT/DEL

      글쵸?ㅎㅎ 원래 들어있는 것 먹는것보다 바로 넣어서 먹는게 맛있는 것 같아요~ ㅎㅎ 해바라기씨랑 잣이랑 넣어서 먹음 맛난것 같아요 ㅋ

  • 알 수 없는 사용자 2013.02.15 15:02 ADDR EDIT/DEL REPLY

    저도 좋아하는..ㅎ
    잘보고 갑니다~

  • 알 수 없는 사용자 2013.02.15 15:09 ADDR EDIT/DEL REPLY

    맛있을 것 같아요 ㅎ
    너무 잘 보고 갑니닷..^^

    • 행복 즐기기 ♬ 눈깔 사탕 2013.02.15 15:19 신고 EDIT/DEL

      한번 드셔보세요~ㅎㅎ
      단맛 안 좋아하시면 조금 싫으실수도 있지만, ㅎㅎ 그래도 나름 괜찮은 맛이랍니다~^^ ㅎㅎ 좋은 하루 보내세요~

  • 알 수 없는 사용자 2013.02.15 17:04 ADDR EDIT/DEL REPLY

    잘보고 갑니다^^
    오늘도 행복하세요^^

  • 톡톡 정보 2013.02.15 21:02 신고 ADDR EDIT/DEL REPLY

    저도 단맛은 싫어하고 그냥 담백한 맛?
    그런 맛을 참 좋아해요^^
    맛있는 요거트 잘 보고 갑니다. 행복한 주말 보내세요^^

    • 행복 즐기기 ♬ 눈깔 사탕 2013.02.15 21:58 신고 EDIT/DEL

      ㅎㅎ저도 단맛은 싫어요~ ㅎㅎ 깔끔하니 그런맛이 좋은것 같아요 ㅋ
      혹, 알스크림도 녹차맛 좋아하시는건 아니신지요?ㅎㅎ
      쏘쿠베님도 불금 잘 보내시구요~ 행복한 주말 보내세요 ^^

  • 초매 2013.02.18 08:42 신고 ADDR EDIT/DEL REPLY

    저... 요플레 엄청 좋아하는데...ㅎㅎㅎ
    더불은... 이마트에서 저렴하게 판매할 때 많이 먹었었는데...
    플레인은... 안먹어본듯 해요...^^
    생크림은 많이 먹었는데...ㅎㅎㅎ
    아침 잘 챙겨드시구요...
    날씨가 따땃해졌어요...
    환절기 때 감기 조심하세요...^^

    • 행복 즐기기 ♬ 눈깔 사탕 2013.02.20 15:18 신고 EDIT/DEL

      늦잠을 잘자서 아침은 자주 거르는것 같아요 ㅋㅋ
      하루에 3끼 먹을떄가 젤 좋았던것 같네요 요즘들어 생각해보면 말이에요 ㅋㅋ
      나중에 플레인도 한번 드셔보세요~^^ ㅎㅎ
      과일이나 채소 드레싱으로 해서 먹어도 맛있답니당~ㅎㅎ
      초매님도 감기 조심하시구요 ^^